自律神経の乱れを「気のせい」と放置すると、慢性疲労・不眠・消化不良・免疫力低下など心身への影響が広がっていきます。
また自律神経の失調は身体の回復力を低下させるため、他の症状も改善しにくくなります。
心と身体の調整を同時に行うことで、
全身の機能回復が期待できます。だからこそ早めのケアが大切です。
草加で自律神経のお悩みなら、ゼロスポ整体＆マシンピラティス草加にお任せください。
草加駅から徒歩3分の当院では、国家資格を持つ鍼灸師が自律神経の乱れにアプローチする鍼灸施術と、
呼吸・体幹を整えるマシンピラティスで、身体の内側からバランスを取り戻すサポートをします。
自律神経の乱れは、過労・睡眠不足・食生活の乱れ・精神的ストレスなどの生活習慣が複合的に影響します。
また首・肩のこりや姿勢の悪化が頸椎周囲の神経・血管を圧迫して自律神経の働きを妨げることも多く見られます。
季節の変わり目・気圧の変化・ホルモンバランスの変動も引き金になります。
身体の内部環境と外部環境の両方が影響するため、生活全体から見直すことが必要です。
ゼロスポ整体＆マシンピラティス草加
鍼灸で副交感神経を活性化し、緊張した身体をリラックスモードへと導きます。
首・肩の緊張をほぐす手技で頸部の血流を改善し、自律神経への影響を軽減します。
マシンピラティスでは呼吸法を意識しながら体幹を整え、
身体の内側から自律神経のバランスを整えるアプローチを行います。
生活習慣へのアドバイスも合わせてご提供します。
FLOW
REASON
身体の痛みや不調を抱えている方も相談しやすい環境です。身体の状態を確認しながら、無理のないプランをご提案します
整えるだけでなく、正しく動ける身体づくりまでサポート。整体に通っても戻ってしまう方にこそおすすめです
運動が苦手、身体が硬い、痛みが不安。そんな方でも始めやすい雰囲気です
草加駅から徒歩3分。平日・土日祝も20時まで営業のため、仕事帰りや休日にも通いやすい環境です。
腰痛・肩こり・膝痛・股関節痛・産後の不調など、身体のさまざまなお悩みに対応しています
CLINIC INFO
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00〜21:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | △ | × |
平日・土日祝 10:00〜20:00
定休日：定休日なし
